Umelé sladidlá niesu zlo!

Umelé sladidla by nám mali priniesť náhradu za klasický cukor aký si pridáva väčšina ľudí napríklad do kávy alebo čaju. O zdravotnej stránke takej to náhrady sa ale píše po menej. Ak aj vy patríte k aktívnym športovcom, istotne oceníte nasledujúce riadky a možno tak potom ostanete prekvapený pretože ste niektoré veci ani len netušili. […]

Buďte rodičmi, ktorí vedú svoje deti k športu!

Pomôžte dieťaťu zvládnuť základy. Väčšina predškolákov nie je pripravená na organizované tímové športy. Stále sa učia základným motorickým schopnostiam a zvyšovanie týchto pohybov je rozhodujúce pre vynikajúce výsledky v športe. Keď dáte svojmu dieťaťu vonku najmenej 60 minút fyzickej aktivity denne, dá mu čas na zvládnutie základných pohybových schopností. Niektoré aktivity môžu byť vedené dospelými, […]

Golf je šport pre všetkých

Kde začať s golfom Či už je vek začínajúceho hráča nízky alebo vysoký, začína sa rovnako. Každému hráčovi je potrebné vytvoriť registráciu do golfového zväzu, ktorú dosiahne absolvovaním kurzu pre získanie zelenej karty. Táto karta oprávňuje hráča na vstup do všetkých areálov ihrísk a možnosť samotnej hry. Jej cena sa pohybuje v rozmedzí 250 až 300 eur. Záleží […]